ゆった〜り生きてます。

何故か
夜中に自分に向き合う時間が出来まして
(￣▽￣)b


若干
金縛りに怯えつつ

しばらくﾍﾞｯﾄﾞの中で天井みつめていました(;_;)


なんで こーなんだろ？
なんで
なんで


しかし
自然治癒力←意味違う

ｽｺﾞｲ落ち込んだら 上がるだけ (￣ー￣)

懲りないっていうか我ながら逞しい

反省したら
答えはみつかる。

反省もイイもんだな。

サキナ塾続き。

もったいないけど少し。

カウンセリングとは？

まずは(^-^)b
聞き上手になること。

あ。間違った。
【聴き上手】

先入観を持たない。
相づちをうつ「大変でしたねー」
◯◯なんだって!とくるお客様には「◯◯なんですねー」


一度伝えても覚えていない人がほとんどです。

【前に言いましたでなく、相手の立場にたって何度もアドバイスを】


相談にのってもらいたいって人になろう。

【包容力をもつ】


聴いた後に適切なアドバイス

【応用力のあるアドバイスを(よって知識が必要)】



チョイ
かじりだけですが この後
具体的に
こんな相談をされた時の

まずは
不安を取り除いてあげる言葉とは？

と 学んだわけです。


明日は
一緒に参加した人と 聞きのがすよーな 勿体ないことを
してないかチェックします。

有意義な冬休み(^o^)/


ただ…
お腹がすいて帰りに料理本を買ってしまいました。

日曜から
遅くても１時に寝よう♪という

生活改善計画
もうやぶりそう…

お腹がすいて(;_;)/~~~