ゆった〜り生きてます。

気をつけたら…


いつもより
肌が白い ＼(^o^)／

嬉しくなったので
ﾌﾞﾛｸﾞの文章を紙に書き写し

ﾒﾝﾊﾞｰさんや体験に来た友達にで送ってみました

さっき
肌がキュッとなったて嬉しい返事が(^-^)b


何か考えちゃう事もあったけどイイ日だったな〜

泡って モッコモコにどっさり作らなければ…て

ずっと思ってました。


いっぱいの泡でが皮膚に当たらないよーに

しかし
泡がたっぷりに こだわり過ぎて


｢泡たててる間に顔が乾いてきちゃ意味がないのよ｣
と

確かに

｢それより空気を含ませて作った

たつような固い泡を
顔にのせてみて。

泡が固いから 手が直接肌に触れないでしょ。｣と

ﾎﾝﾄだ〜
｢全体に泡を乗せたら 泡を動かして ｺｺを洗おうって意識してね。｣


｢肘を横に上げて〜右目〜｣左目〜優しくね〜｣


｢左顎を左でなく右手で洗いま〜す。逆に右顎は左手〜｣


泡が完全にのってる

｢優しく包むように泡を流してあげて〜｣


昨日・今日と意識して洗ってみたら

肌が喜んでるのが わかります

細胞が躍動してる(^ー^)



毎日のちょっとしたこと
コレがキレイになる秘訣。


Bﾏﾈｰｼﾞｬｰありがとーございます

盗ませて頂いたこと ﾒﾝﾊﾞｰさんに伝えるため 書きますφ(．．)


今の私は肌が真っ白

ご機嫌で眠ります。
おやすみなさ〜い