2010 年 1 月 5 日
楽しい気分の時って
何だかドキドキo(^o^)oして
どんなに疲れてても
どんなに睡眠不足でも
どんなに明日早くても
眠るの
もったいなくないですか?
お陰さまで
サキナで頑張りたくなってから
自然に体重落ちました
(12月で半分は戻りましたが…)
しかし
お肌には良くない
食生活の乱れって
即 肌には現れず 週間後あたりに出てくるんですって
でも
寝不足は ビックリするぐらい残念な結果を招きます
うぅ〜
お肌のゴールデンタイム 終わった〜
はじめまして ブログ読ませていただきました 私もゆる〜い感じ好きです〜 自然に体重落ちるの理想です〜 食と寝不足気をつけたいです
2010 年 1 月 5 日 8:02 AM
すごーい連続更新ですね。
これは、ランキング入も間近やね。
協力させて頂きます♪
(なぜか、そちらが気になる…)
でも、お肌のゴールデンタイムは、大切に♡
2010 年 1 月 5 日 8:06 AM
こんにちは~~!!
無我夢中でやってるとご飯を食べる時間もずれてしまいますよね!! 私も以前達成のときやはり食べる時間がなく自然と落ちました。
でも、そういうのはすぐ戻りますね (T_T)
今年はマイペースで健康的に頑張ります!!
2010 年 1 月 5 日 11:11 AM
あつサン☆コメントありがとーございます
こんなんで減った体重は
すぐ戻りますよね、
きっと…
でも 痩せたトコから体重増加。変わらないトコから体重増加。
痩せたほーが後で素敵なはず
2010 年 1 月 5 日 5:56 PM
シオンさん★コメントありがとーございます
そーなんです
お肌ボロボロじゃ本末転倒←意味あってるかな?
いつも
時間配分を間違ってるのかも… ぼ〜としてる時間多いかも
2010 年 1 月 5 日 6:01 PM
オリーブさん☆コメントありがとーございます
おっしゃるとーり
私も気張らず無理せず
綺麗になりつつ頑張りたいです
2010 年 1 月 5 日 6:03 PM